Formation en ligne · Objectif Minceur

Votre relation à l'alimentation peut changer. Avec l'hypnose, de l'intérieur.

Fixer vos objectifs. Comprendre le jeûne intermittent. Adapter votre alimentation. Écouter vos séances d'hypnose en audio. Six modules.

Je commence la formation
97 €Accès immédiat · accès à vie
Un bol de fruits frais et un verre d'eau sur une table en bois, lumière du matin
6modules en vidéo
10séances d'hypnose en audio
E-mailune réponse à vos questions
À vieaccès à la formation
Vous connaissez ce moment
  • Une envie qui arrive le soir.
  • Une promesse faite le lundi.
  • Un regard évité dans le miroir.
  • L'envie de vous sentir bien dans votre corps.

Ce parcours travaille vos objectifs, votre motivation et votre estime de vous. Des objectifs clairs, puis des séances d'hypnose à écouter chez vous.

Une cuisine le soir, un placard entrouvert, une main qui hésite
Pourquoi on hésite

Trois raisons font reculer presque tout le monde.

Trouver votre point de départ

Vous souhaitez comprendre vos habitudes autour de la nourriture. Découvrir les trois thèmes et les précautions à prendre en compte. Une notion découverte seule peut rester difficile à situer. Vous pouvez la replacer dans le parcours, revoir l'explication et choisir une première étape. Il est utile de distinguer votre intention, la préparation et l'application. Vous gardez ainsi un fil pour revenir au passage qui demande davantage d'attention. La progression permet de reprendre ce que vous avez étudié avant de chercher à élargir votre pratique personnelle.

Relier les notions entre elles

Vous voulez examiner le jeûne intermittent présenté. Étudier le rééquilibrage alimentaire et les séances d’hypnose. Une notion découverte seule peut rester difficile à situer. Vous pouvez la replacer dans le parcours, revoir l'explication et choisir une première étape. Il est utile de distinguer votre intention, la préparation et l'application. Vous gardez ainsi un fil pour revenir au passage qui demande davantage d'attention. La progression permet de reprendre ce que vous avez étudié avant de chercher à élargir votre pratique personnelle.

Passer à une pratique réfléchie

Vous aimeriez découvrir les séances d’hypnose du programme. Reprendre les exercices de consolidation à votre rythme. Une notion découverte seule peut rester difficile à situer. Vous pouvez la replacer dans le parcours, revoir l'explication et choisir une première étape. Il est utile de distinguer votre intention, la préparation et l'application. Vous gardez ainsi un fil pour revenir au passage qui demande davantage d'attention. La progression permet de reprendre ce que vous avez étudié avant de chercher à élargir votre pratique personnelle.

Décider d'abord.Écouter ensuite.Ancrer enfin.
Une personne allongée sur un canapé avec un casque audio, vue de dos
Écouter les séances d'hypnose : le module 4.
Le programme

Six modules, dans l'ordre où on les pratique.

Module 1 sur 6 · 5 chapitres

Détermination des objectifs

  1. 1.1Présentation du formateur
  2. 1.2Fixez-vous des objectifs
  3. 1.3Balance ou pas balance ?
  4. 1.4Le triptyque de la réussite
  5. 1.5Comment utiliser cette formation ?
Ce que vous saurez faire

Cinq gestes, appris dans l'ordre.

Fixervos objectifs avec le triptyque de la réussite.
Comprendrele jeûne intermittent et ses avantages.
Adaptervotre alimentation.
Écoutervos séances d'hypnose : alimentation, estime de soi, motivation.
Prendre de la distancesur le regard des autres.
Tout ce que vous recevez

Votre espace élève, ouvert dès l'inscription.

Espace élève · Objectif Minceur
Le menu du module 4, Vos séances d'hypnose, et l'audio « Booster sa motivation » avec ses conseils d'écoute.

Le menu du module 4, Vos séances d'hypnose, et l'audio « Booster sa motivation » avec ses conseils d'écoute.

  • Les 6 modules en vidéo, soit 24 chapitres
  • 10 séances d'hypnose en audio
  • Bonus
  • Un accès à vie, et une réponse par e-mail à vos questions

C'est le bon moment si…

  • Vous souhaitez explorer cette démarche pour vous-même.
  • Vous souhaitez comprendre vos habitudes autour de la nourriture.
  • Vous êtes disponible pour découvrir les explications et revenir aux exercices.
  • Vous voulez avancer avec curiosité et discernement.

Attendez un peu si…

  • Vous cherchez une réponse automatique ou un résultat garanti.
  • Vous préférez d'abord clarifier ce que vous attendez de cette démarche.
  • Vous souhaitez d'abord trouver un moment calme pour votre découverte.
Frédéric Barbey
Votre formateur

Frédéric Barbey

Frédéric Barbey est thérapeute transpersonnel, formateur depuis 15 ans et fondateur de Resonantia Formations. Il a formé plus de 30 000 élèves en ligne. Il est l'auteur d'une vingtaine de livres publiés notamment chez Larousse, Leduc et J'ai Lu. Sa chaîne YouTube compte plus de 18 millions de vues.

15 ansde pratique et de formation
30 000+élèves formés
~20livres publiés
18 Mvues sur YouTube
Vos questions

Avant de commencer.

Faut-il des connaissances avant de commencer ?

Aucun prérequis. La formation est progressive et vous guide pas à pas, quel que soit votre point de départ.

Combien de temps prévoir ?

Vous avancez à votre rythme. Prenez le temps de pratiquer chaque module avant de passer au suivant.

Combien de temps ai-je accès aux contenus ?

À vie. Vous revenez sur chaque module autant de fois que vous le souhaitez.

Et si j'ai une question pendant la formation ?

Vous écrivez à support@voyageensoi.com, et vous recevez une réponse.

Puis-je payer en plusieurs fois ?

Oui, en 2 fois. Vous choisissez au bon de commande.

Comment se passe le paiement ?

Le paiement est sécurisé. L'accès arrive par e-mail dès la commande validée.

Une table de petit-déjeuner simple et lumineuse, fenêtre ouverte

Le changement commence à l'intérieur. Lancez la première séance.

97 €Accès immédiat · accès à vie
Je commence la formation

P.S. Vous commencez dès aujourd'hui, à votre rythme. Les six modules suivent, pour 97 € et un accès à vie.

97 €Je m'inscris