Perdez du poids sans régime, sans frustration
Le programme qui a permis à Frédéric Barbey de perdre 10 kg en 2 mois — sans les reprendre. Un triptyque puissant : hypnose reprogrammante, jeûne intermittent et rééquilibrage alimentaire, à suivre à votre rythme.
97 € — accès immédiat et à vie
« Accompagner, c'est d'abord savoir ouvrir la lumière. »
Un déclic, puis une méthode douce, testée sur moi-même
À 45 ans, j'ai pris 20 kilos en un an. Un matin, la balance a affiché 100 kg. J'étais essoufflé dans les escaliers, je choisissais mes vêtements pour me camoufler, j'évitais les photos et les miroirs. Je fuyais la réalité.
En tant que thérapeute, j'avais à disposition des outils puissants pour perdre du poids sans passer par l'enfer des régimes. En combinant hypnose, jeûne intermittent et rééquilibrage alimentaire, j'ai perdu 10 kilos en 2 mois — et retrouvé une silhouette dans laquelle je me sens bien, durablement.
Objectif Minceur, c'est la méthode que j'ai construite pour moi, et que je partage aujourd'hui pour vous permettre de vivre la même transformation, sans effort surhumain, dans le respect de votre corps et de votre être.
Elle s'adresse à vous
Vous en avez assez d'enchaîner les régimes qui échouent ou dont vous reprenez les kilos.
Vous mangez vos émotions et cherchez à apaiser votre relation à la nourriture.
Vous voulez retrouver une silhouette qui vous plaît, sans sport intensif ni privation.
Vous êtes prêt·e à travailler en profondeur, avec l'hypnose, sur vos habitudes inconscientes.
Vous cherchez une méthode douce, durable, respectueuse de votre corps et de votre plaisir.
À l'issue de la formation, vous serez capable de
- 01Aimer la silhouette que vous voyez dans le miroir.
- 02Vous sentir léger, attirant, bien dans votre peau.
- 03Retrouver une relation saine et apaisée avec la nourriture.
- 04Profiter d'un repas entre amis sans angoisser pour votre ligne.
- 05Porter à nouveau les vêtements que vous aimez.
- 06Retrouver énergie, motivation et pulsion de vie.
Un chemin structuré, module après module
Module 1 — Introduction & déclic
Présentation de la méthode, du triptyque et de la posture pour tirer le meilleur du programme.
Module 2 — Le jeûne intermittent
Compréhension profonde des mécanismes du jeûne, protocoles adaptés à votre rythme de vie, erreurs à éviter.
Module 3 — Le rééquilibrage alimentaire
Apprentissage d'une alimentation généreuse, sans frustration ni interdits, pensée pour la durée.
Module 4 — L'hypnose reprogrammante
10 séances audio de 45 minutes pour transformer vos habitudes inconscientes, apaiser les émotions et reprogrammer votre rapport à la nourriture.
Module 5 — Ancrer le changement
Consolidation des nouveaux automatismes, gestion des écarts, stratégies pour ne jamais reprendre de poids.
Module 6 — Bonus & suivi
4 audios bonus issus des séances YouTube les plus visionnées, sans pub ni intro, à télécharger et écouter à volonté.
Bonus inclus offerts
- Bonus4 audios bonus reprenant les séances d'hypnose Frédéric Barbey aux +2 millions de vues (sans pub, sans intro).
- BonusService après-vente pour vous accompagner en cas de souci technique.
- BonusArticle paru dans Version Fémina n°38 sur la méthode.
20 000+
Élèves formés
20 ans
D'expérience
8 h
De formation
4,9/5
Satisfaction
Tout ce qu'il faut pour avancer sereinement
Des retours qui touchent
Une formation d'une profondeur rare, qui a transformé ma pratique.
Frédéric transmet avec une clarté et une bienveillance exceptionnelles.
Enfin des protocoles précis et sécurisants. Merci infiniment.
J'ai retrouvé confiance en mes ressentis. Un vrai passage intérieur.
Le contenu est dense, structuré, et incroyablement lumineux.
Une formation d'une profondeur rare, qui a transformé ma pratique.
Frédéric transmet avec une clarté et une bienveillance exceptionnelles.
Enfin des protocoles précis et sécurisants. Merci infiniment.
J'ai retrouvé confiance en mes ressentis. Un vrai passage intérieur.
Le contenu est dense, structuré, et incroyablement lumineux.
Frédéric Barbey
Auteur, formateur et thérapeute transpersonnel
Praticien en psychothérapie transpersonnelle et formateur en hypnose, auteur aux Éditions De Vinci, créateur de la chaîne YouTube aux 3 millions de vues annuelles. Après avoir perdu lui-même 10 kilos en 2 mois grâce à cette méthode, Frédéric Barbey a construit Objectif Minceur pour transmettre un programme doux, durable et sans culpabilité, à mi-chemin entre développement de l'être et bien-être physique.
On répond à vos questions
L'accès à la formation est-il immédiat ?+
Faut-il faire du sport ?+
Vais-je devoir me priver ?+
L'hypnose, est-ce que ça marche vraiment ?+
Sur quel matériel puis-je suivre le programme ?+
Comment se déroule le paiement ?+
Prêt à faire le passage ?
Rejoignez la formation dès maintenant et démarrez votre parcours en quelques minutes.
97 € — accès immédiat et à vie
Paiement sécurisé • Accès immédiat • Accès à vie